حارب مرض السكري وسيطر عليه مع وصفة البيض المسلوق

أفضل ١٠ فاكهة لكل من يعاني من مرض السكر

تؤكد أنك مريض بالسكر وعليك استشارة الطبيب

لصقة ذكية تخلص مرضى السكري من وخز الإبر

ابتكر العلماء لصقة لمراقبة مستوى السكر في الدم، ستخفف معاناة مرضى السكري من أخذ عينة من الدم لقياس مستواه يوميا.

وصمم علماء جامعة باتا البريطانية هذه اللصقة على أساس مادة الغرافين التي بدأت تستخدم في جميع المجالات. ويضم الابتكار مجموعة أجهزة استشعار صغيرة تعمل بتيار كهربائي لقياس مستوى السكر في السائل الموجود في أنسجة الجسم من دون وخز الجلد.

ويشبه تركيب السائل وفقا للعلماء تكوين بلازما الدم، وهو موجود بين الخلايا في بصيلات الشعر على الجلد. وتحدد اللصقة بدقة مستوى الغلوكوز في هذا السائل بواسطة تيار كهربائي، حيث يمكن تكرار العملية كل 10-15 دقيقة. وأكدت التجارب المخبرية فعاليتها العالية في مراقبة مستوى السكر في الدم. وكذلك عند اختبارها على أشخاص أصحاء.

وينوي العلماء الآن تحديد عدد مثالي لأجهزة الاستشعار في اللصقة وكذلك استعراض إمكانية استخدامها ليوم كامل، ومن ثم إجراء اختبارات سريرية لها.

ويضيف المبتكرون أنه سيتم ربط اختراعهم بتطبيق في الهاتف الذكي أو الساعات الذكية لمعرفة مستوى السكر في الدم في أي لحظة.

Source: press here

الرجال الأكثر إصابة بالقدم السكري

إضافة إلى أمراض القلب وقصور الشرايين والاضطراب النفسي، فإن مرضى السكر – الذين تتزايد نسبتهم في مصر لدرجة مخيفة – معرضون للإصابة بـ"القدم السكرى" أحد أخطر مضاعفات المرض وأكثرها تعقيدًا.

قالت الدكتورة سعاد لطفى استشارىة الباطنة في تصريحات إعلامية لها أن مرض السكر قد لا يكون الأخطر فى ظل توافر الإمكانيات للتشخيص المبكر والسيطرة عليه، ولكنه قد يصبح كذلك بسبب الإهمال واللامبالاة من جانب المريض، والسكر من الأمراض المزمنة، ويستلزم المتابعة المستمرة لأنه لا يصيب عضو من أعضائه. فحسب بل قد ينتشر إلى كل أعضاء الجسم ويبقى القدم السكرى أخطر الإصابات التى تنجم عنه.

وتضيف أنه بالرغم من ارتباط مرض السكرى بالإنسان لفترة عمرية طويلة ولكن هناك حالات لا تكتشف أنها مريضة به، وعند التشخيص يفاجأ بأنه مصاب بالقدم السكرى وهذا طبعا نتيجة لنقص كمية الدم الواصل للقدمين ومن ثم اصابة الأوعية الدموية بالاضافة الى حدوث بعض الالتهابات بالأعصاب.

وتتابع الرجال الأكثر إصابة بالقدم السكرى عن النساء، كما ترتفع النسبة فى المراحل العمرية ما بعد الأربعين. وهناك مراحل متقدمه للمرض يفقد فيها المريض الإحساس بالقدمين وبالجروح مما يعرضه لبعض الملوثات كما أنه يشعر بألام مبرحه لايستطيع تحملها.

ولها أكثر من درجة وهى قياس شدة الإصابة التى تصاب بها القدم هل هى قرح سطحية أو عميقة أو التهابات قد تصل للعظام والدرجة الأخيرة غرغرينا فى القدم وتنصح عند حوث جرح يجب التوجه للطبيب المعالج فورا والاهتمام بعلاج السكر فى مواعيده بانتظام واستخدام أحذية مريحة وتجنب المشى حافيا حتى داخل المنزل.

Source: Press Here

14% نسبة زيادة مرض "السكري" في لبنان

تشير آخر الدراسات والإحصاءات الى زيادة الإصابة في مرض السكري، وثمة أسباب كثيرة مسؤولة عن هذا الارتفاع، وتتوقع منظمة الصحة العالمية أن مرض السكري سيصبح 7 عامل مسبب للوفاة في العام 2030. كيف يقرأ الاختصاصي في الغدد الصماء والسكري هذه النسبة؟ وما هي الأسباب المسؤولة عن زيادة نسبة الإصابة في لبنان؟


يستهل الاختصاصي في الغدد الصماء والسكري الدكتور جورج الحاج حديثه مستعيناً "بآخر الدراسات الصادرة عن الاتحاد الدولي للسكري ( IDF) التي أظهرت ارتفاعاً في زيادة نسبة الإصابة بالسكري بحوالى 14% في لبنان، وهذه نسبت ليست قليلة واصبحنا قريبين من الدول العربية التي تعاني ارتفاعاً في السكري كالعراق والكويت".

لا تستهينوا بهذه الاعراض

اما عن اسباب زيادة السكري في لبنان والعالم، فتعود وفق الحاج الى عوامل كثيرة أهمها: " تغيّر نمط الحياة، قلّة الرياضة والحركة، النظام الغذائي غير الصحي والوزن الزائد (السمنة). لذلك هناك بعض الأعراض التحذيرية التي تشير الى الإصابة بالسكري والتي بات معظمها شائعاً ومعروفاً كجفاف الفم، كثرة التبول، ارهاق وخسارة الوزن عند الأطفال، الالتهابات المتكررة عند المرأة في المنطقة التناسلية...".


إذاً، نحن امام مرض مزمن متربص في المجتمعات على اختلافاتها، والحل الوحيد للحدّ من تصاعده يكمن في التوعية والتشخيص المبكر وتجنب العوامل المؤثرة واتباع نظام غذائي سليم وصحي وممارسة الرياضة والإقلاع عن التدخين حتى نضبط هذا المرض الصامت.

Source: Press Here

فوائد القرفة لمرضى السكري

*.توازن مستوى السكر وجعله ضمن المستوى الطبيعي أو بزيادة قليلة فقط،وذلك لأنّ مادة الكروم الموجودة في القرفة تعمل على زيادة استجابة الخلايا لمادة الأنسولين بالحد المناسب، لتقلل بذلك من نسبة السكر بالدم وتجعله متوازن.
*.تخليص مريض السكري من الأعراض الجانبية المزعجة كالغثيان، والدوار، وانخفاض القدرة على التركيز.
*.تطويل العمر النسبي لمريض السكري، خاصّةً أنّ مرض السكري يعتبر مسبّباً للموت المفاجئ الناتج من غيبوبة السكر.
*.تخفيض مستوى الكولسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم، وهما عادةً ما يتواجدان مع مرض السكر، ولكن هذه الفائدة تظهر بعد تناول القرفة بأشهر.
*.حماية مرضى السكر من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية .
*.الحماية من تخثّر الدم عند مرضى السكري بسبب احتواء القرفة على مادة الكومارين التي تعمل كمضادة للتخثر.
*.حماية مرضى السكّري من البدانة التي عادةً ما تصاحب المرض؛ فالقرفة حارقة للدهون المتراكمة في الجسم.

الاعراض الرئيسية للسكري

أعراض مرض السكر

أعراض مرض السّكر مرض السّكر من الأمراض المنتشرة في هذا العصر، وهو الدّاء الذي تكونُ فيه مستويات سُكّر الدّم عاليةً جداً، وله عدّة أعراض يمكن تقسيمها كما يلي:

أعراض السّكر بشكلٍ عامّ: 

فقدان وخسارة الوزن بشكل كبير. 

حاجة المريض بالسكّر للتبوّل بشكلٍ كبير ودائم؛ فلا يستطيع الاستغناء عن بيت الخلاء لفترة طويلة. شرب كميّاتٍ كبيرة من الماء، فيصبح الماء رفيقه أينما حلّ. 

تدهور نظر مريض السّكر كثيراً؛ حيث يصعب عليه رؤية الأشياء بوضوح. 

ظهور بعض الالتهابات على جلد مرضى السّكر، وحدوث التهاباتٍ أخرى كالتهاب الأذن الوسطى، والتهاب في الأصبع وحول الأظافر، والتهاب في اللثّة، والتهاب في المرارة، وغيرها الكثير. 

الإصابة بالعصبيّة الشّديدة وكثرة التوتّر. 

عدم التّركيز والتشتّت لدى الأطفال المصابين بمرض السّكر. 

هناك أعراضٌ غريبة يمرّ بها مصاب مريض السّكر، وهي شغفُه الشّديد، وحبّه لتناول الحلويّات كثيراً، وإن كان من قبل الإصابة ليس من محبّي السّكريات، وليس مدمناً عليها. 

تعرّض المرأة المصابة بمرض السكّر لحكّة قويّة مزعجة في جهازها التناسليّ. 

تعرّض الأطفال المصابين بمرض السّكر للقيء الشديد، والذي يؤدّي إلى الجفاف الحادّ. 

إصابة الأطفال المرضى بالسّكر بتشنّجات قويّة، والتي تضرّ بهم كثيراً. 

تعرّض مريض السّكر للدّوخة في كثير من الأحيان. 

تعرّض مرضى السّكر من كبار السّن للزّيادة في الوزن بشكل كبير. 

تعرّض مرضى السكّر بنسبةٍ أكبر من باقي النّاس لأمراض تصلّب الشّرايين، والجلطات والذّبحات الصدريّة، وأمراض الكلى، والزّائدة. 

تأثّر الرّئتين بشكل كبير، والإحساس بالألم الشّديد فيهما، وحدوث ما يُسمّى بالدّرن الرّئويّ. 

التّسبّب بخطورة كبيرة في فترة الحمل لدى المرأة؛ إذ يمكنُ أن يسبّب في بعض الحالات الإجهاض، أو يتسبّب في وفاة الجنين داخل أحشائها، أو يعمل على إحداث التشوّهات في الجنين. 

تأثّر الرّغبة الجنسيّة عند مصابي السّكر، خاصةً عند الرّجال. تأثّر الإحساس لدى مرضى السكّر؛ فيفقدهم الشّعور بأطرافهم، ويحدث آلاماً فيها، ويشعرون أحياناً ببرودتها، وأحياناً أخرى بحرارتها، وأحياناً يفقدُهم الإحساس بها تماماً. 

ظهور الدّمامل بكثرةٍ يعدّ من أعراض مرض السّكر. 

تناوب حدوث الإسهال والإمساك لمريض السّكر. 

أعراض مرض السّكر لمصابي الفئة الأولى: 

زيادة التبوّل الذي يرافقه زيادة الشّعور بالعطش، والنّتيجة الحتميّة لذلك هي زيادة الإقبال على شرب السّوائل. 

الشهيّة المفتوحة باستمرار على تناول الأطعمة، ويكون هذا العرض واضحاً عند مصابي الفئة الأولى من الأطفال. فقدان الوزن. 

الإصابة بالخمول والتّعب المستمر، والإصابة بالإعياء، والتوتّر، وربّما الاستثارة السّريعة، والغضب.

الإصابة بآلام الأطراف، وحصول التهابات في اللثة والأسنان. 

تدهور حالة الفم إذا لم يهتم المريض بالصّحة الفمويّة. 

زيادة نسبة تعرّض المريض إلى تفاقم الالتهابات والجروح، التي قد تكون عاديّةً لدى غير المصابين. 

تدهور حاسّة البصر، وتكون الرّؤية مشوّشة باستمرار، وتفاقمُ لدى مرضى السّكر من الفئة الأولى، ومتدرّجةً بالظّهور لنظرائهم من الفئة الثّانية. 

أعراض الأنثى المصابة بالسّكر: 

التهاب مستمرّ مصحوب بنوع من الحكّة في الأعضاء التناسليّة. 

تزايد نسبة الإجهاض، وولادة أطفال مشوّهين. 

أعراض الذّكر المصاب بالسّكر: 

الضّعف الجنسي، وفقدان الرّغبة الجنسيّة. 

فقدان الوزن والنّحول، على الرّغم من أنّ السّمنة قد تكون إحدى مسبّبات المرض. 

خللٌ واضح في ضغط الدّم؛ لذلك نرى أنّ نسبةً كبيرةً من مرضى السكّر مصابون بخلل في ضغط الدّم أيضاً. 

الإصابة بحالة خطيرة تسمّى بتحمّض الدم التكتونيّ، والتي يسبّبها خلل تمثيل النّظام الغذائي، والتي قد تؤدّي في حالات نادرة إلى غيبوبة مسبّبة للوفاة، وإلى سرعة التنفّس وعمقه. 

وجود رائحة مشابهة لمزيل طلاء الأظافر (الأسيتون) عند المرضى.